文章分类

当前位置:首页>文章中心>行业新闻>怎么避免穿高跟鞋脚疼

怎么避免穿高跟鞋脚疼

发布时间:2020-07-10 点击数:394

很多人有穿上高跟鞋脚疼的问题,那么怎么避免穿高跟鞋脚疼的问题呢?慢慢练习适应高跟鞋是一方面,选择对鞋子也是很重要。下面就跟小编一起来了解一下吧

1)寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋

很多穿高跟鞋的所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致。在鞋帮的内侧应该预留足够的空间,高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力刺激。导致疼痛。直到足趾的疼痛,而穿适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛,矫正足痛的原因。

2)缓冲垫

全鞋内底面都应该放置鞋垫,可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话,应该在跖骨的位置放硅树脂的鞋垫。这种鞋垫看起来像平坦的树胶状的垫子,承担的工作是提供良好的缓冲,吸收地面对足底的震荡冲击力,可作为足底脂肪丢失的替代物。

在线客服
  • 销售热线
    18905046668